🌿 Werbung | Affiliate Supplement-Wissen. Vitamin C halte ich für eines der unterschätztesten Supplements. Die meisten bekommen nicht genug davon, und es wird schnell aufgebraucht. Eine einzige Zigarette verbraucht ungefähr 25 mg Vitamin C. Wichtig ist mir dabei die Quelle. Also Acerolapulver, Yuzu oder ganze Früchte, und dann auch wirklich ordentliche Mengen. Bei Vitamin C Acerola+ von Nature Heart sind es 2 Kapseln morgens zum Essen. Gerade in der kalten Jahreszeit finde ich das eine gute Ergänzung. 🌿 Werbung | Affiliate 💚 Nature Heart · Code BOOST10 – 10 % sparen 📚 Link im Kanal ⚠️ Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. 🤝 Affiliate-Code = Provision für mich, kein Aufpreis für dich. #shorts #vitaminc #acerola
